Admin Admin
عدد المساهمات : 373 نقاط : 1402 السٌّمعَة : 26 تاريخ التسجيل : 17/01/2011
| موضوع: سلطة مشوية الأحد يوليو 10, 2011 9:30 pm | |
| سلطة مشوية المقادير:
سلطة مشوية 500 غ طماطم 500 غ فلفل أخضر 1 بصلة 3 ثوم مفروم ملح نصف ملعقة تابل(كزبر) و كراوية ملعقة كبيرة عصير ليمون 2 ملعقة كبيرة زيت زيتون 50 غ تونة 3 بيض طريقةاعداد سلطة مشوية: نشوي الفلفل والطماطم والبصل علي الغاز ونضعهم في كيس من البلاستيك.(حتى يسهل التقشير). بعد أن تبرد الخضار نقوم بتقيشرها ثم نفرمها نضع السلطة في صحن ونضع البهارات والثوم مع الزيت و نخلطهم نقطع البيض إلى قطع صغيرة ونضعه فوق السلطة مع التونة و الزيتون | |
|